5denní e-mailová série
Návrat sama k sobě
Začněte si víc věřit, mít se ráda a dávat sebe na první místo.
Děláte pro ostatní první poslední a na sebe často úplně zapomenete?
Přepadá vás pocit, že nejste dost dobrá, jak pro druhé, tak ani pro sebe?
Toužíte po tom si víc věřit, ale nevíte, kde začít nebo proč to vždycky po pár dnech vzdáte?
Odpověděla jste si alespoň jednou ANO? Tak to pojďme společně změnit!
Vraťte se sama k sobě již dnes a zdarma
Každý den uděláte krok, díky kterému se přestanete podceňovat a začnete si vážit sama sebe.
Naučíte se 4 jednoduché a účinné techniky, které vám pomohou jednat v souladu se sebou a cítit se spokojenější.
Co získáte?
Ujasníte si své myšlenky a vnímání sama sebe pomocí journalingu (není to jen obyčejné psaní).
Díky meditaci otevřete srdce sobě samé a začnete budovat nový vnitřní vztah.
Uvolníte své emoční bloky a omezující přesvědčení prostřednictvím EFT (techniky emoční svobody).
Začnete posilovat nový, podporující vnitřní dialog díky afirmacím, které si budete pravidelně opakovat.
Zjistíte, jak můžete každodenně a dlouhodobě posilovat sebevědomí i sebelásku a cítit se mnohem lépe.
Jak to bude dál?
Klikněte na tlačítko, vyplňte své údaje a přihlaste se.
Po potvrzení e-mailu obdržíte po dobu 5 dní každý den e-mail – první čtyři dny s metodami a pátý den s tipy, jak můžete každý den prohlubovat vztah k sobě a více si věřit.
Začněte už dnes budovat vztah, na kterém záleží nejvíc – ten sama k sobě.
Kdo vás provede?
Moje jméno je Karolína Růžičková. Jsem koučka, certifikovaný praktik EFT a Access Bars®, masérka, výživová poradkyně a lektorka. Pomáhám ženám objevit cestu k vnitřní spokojenosti, vyrovnanosti, sebehodnotě a zdravějšímu životu. Podporuji maminky při zvládání mateřských výzev a učím je, jak efektivně pracovat s emocemi jejich dětí.
Sama jsem se před několika lety ocitla na dně svého já a prošla si chvílemi, kdy jsem naprosto ztratila sama sebe – procházela jsem toxickým vztahem s manipulátorem. Také vím, že mnoho žen bojuje s nízkým sebevědomím, neví jak mít rády samy sebe, a nepřipadají si dost dobré – a to je za mě velká škoda. Díky mému „vnitřnímu vyhoření“ jsem na sobě začala pracovat, měnit svůj život, vzdělávat se, využívat journaling, EFT a další postupy.
Rozhodla jsem se šířit dál tyto techniky. Využila jsem své znalosti, vědomosti i zkušenosti a vytvořila jsem sérii s různými technikami a tipy, které se zaměřují na posilování sebevědomí a sebelásky. Těším se, že vás provedu jednotlivými kroky, díky kterým probudíte svou vnitřní sílu, poznáte svou hodnotu, začnete si více věřit a žít v laskavosti vůči sama sobě. Nečekejte na někdy a začněte se změnou právě teď.