Zatočte s únavou
Odhalte, co vás vyčerpává a mějte každý den plno energie.
Ráno se sotva zvednete z postele, po obědě už nemáte sílu na nic a večer usínáte vyčerpáním?
Cítíte, jak vám energie mizí mezi prsty den co den, a nevíte, jak ji získat zpět?
Toužíte se znovu cítit plná síly, zvládat všechno s lehkostí a užívat si každý den naplno?
Odpověděla jste si alespoň jednou ANO? Tak to pojďme společně změnit!
Zatočte s únavou zdarma
Dozvíte se, jak zvládat nejen únavu, ale také obnovovat svou energii.
Naučíte se 3 techniky, které vám pomohou najít rovnováhu, posílit odolnost a cítit více radosti.
Co získáte?
Pochopíte, jak efektivně pracovat s únavou díky EFT (technice emoční svobody).
Ujasníte si své myšlenky a pojmenujete energetické požírače pomocí journalingu (není to jen obyčejné psaní).
Během meditace objevíte zdroje, kde můžete čerpat energii.
Zjistíte, jak zlepšit svůj životní styl (pitný režim, stravu, pohyb, odpočinek a spánek) tak, abyste měla plno síly.
Co teď a co potom?
Klikněte na tlačítko, vyplňte své údaje a přihlaste se.
Po potvrzení e-mailu obdržíte po dobu 4 dní každý den e-mail – první tři dny s technikami a čtvrtý den s tipy, jak zatočit s únavou.
Naučte se pracovat s únavou a energií jednoduše a efektivně.
Kdo vás provede?
Moje jméno je Karolína Růžičková. Jsem koučka, certifikovaný praktik EFT a Access Bars®, masérka, výživová poradkyně a lektorka. Pomáhám ženám objevit cestu k vnitřní spokojenosti, vyrovnanosti, sebehodnotě a zdravějšímu životu. Ráda se věnuji maminkám, kterým pomáhám zvládat mateřské výzvy, a také je učím, jak efektivně pracovat s emocemi jejich dětí.
Také jsem maminkou, partnerkou, podnikatelkou a občas je toho na mě také moc. A právě EFT, journaling a meditace jsou úžasnými technikami, díky kterým zvládám únavu, emoce (u sebe i u dcer), mám větší nadhled na situace a přesně vím, jak dobíjet svou energii a celkově podporují osobní rozvoj a pozitivní myšlení. Také jsou mi velkými pomocníky při různých každodenních výzvách.
Rozhodla jsem se šířit dál tyto techniky. Využila jsem své znalosti, vědomosti i zkušenosti a vytvořila jsem sérii s různými technikami a tipy, které se zaměřují na únavu a energii. Těším se, že vás provedu tím, jak zatočit s únavou, získávat energii a třeba zjistíte, že se všemi myšlenkami, pocity a problémy nemusíte bojovat, ale můžete s nimi efektivně pracovat. Nečekejte na někdy a začněte se změnou právě teď.